Diploma’s synchroonzwemmen behaald – nieuwe startersgroep start 31 maart – OCTS nieuwe sponsor trainingsvesten

Met trots feliciteren wij onze zwemmers met het behalen van de diploma’s Basishouding, Zeilboot en Balletbeen van ZEW-Ermelo. De zwemmers Norah, Lotte en Noa hebben hun eerste 2 aanloopdiploma's gehaald:  basishouding en zeilboot. 

Hannah haar tweede diploma zeilboot en Jasmijn haar derde diploma Balletbeen

Met deze diploma’s laten de kinderen zien dat zij de belangrijkste basisvaardigheden beheersen: een stabiele lichaamshouding in het water, controle over spanning en balans en de eerste technische grondoefeningen van de sport.

Synchroonzwemmen is een veelzijdige sport waarin zwemmen, dans en acrobatische bewegingen samenkomen op muziek. Het vraagt kracht, lenigheid, coördinatie en samenwerking. Tegelijkertijd is het vooral een sport waarin plezier en teamgevoel centraal staan.

Nieuwe sponsor trainingsvesten
Wij zijn daarnaast erg blij dat OCTS (Optimizing Clinical Trials Successfully) zich als nieuwe sponsor aan onze vereniging heeft verbonden. Dankzij hun steun hebben  onze synchroonzwemmers een trainingsvest ontvangen om zich als groep te kunnen  presenteren tijdens de wedstrijden.

Verlengde inschrijving synchroonzwemtoernooi 20 maart en startersgroep synchroonzwemmers start 31 maart
De inschrijving voor het synchroonzwemtoernooi voor groep 4 t/m 8 is verlengd t/m donderdag 19 maart/ Inschrijven kan via www.zew-triton.nl.  Op 31 maart start een nieuwe startersgroep synchroonzwemmen. Deze groep is met name geschikt voor kinderen uit groep 4, 5 en 6, maar ook kinderen uit groep 7 en 8 zijn van harte welkom. Dit is een ideale leeftijd om te beginnen: kinderen ontwikkelen in deze fase snel hun motoriek, flexibiliteit en ritmegevoel.

Onze jongste leden trainen twee keer per week op dinsdag en vrijdag van 18:00 – 19:00 uur. In het eerste jaar kan gestart worden met 1 x per week trainen, het advies is om 2 x per week te trainen. Tijdens de trainingen werken we aan:

• Basistechniek en lichaamshouding
• Kracht en lenigheid
• Bewegen op muziek
• Samenwerken en synchroon uitvoeren

De trainingen zijn gestructureerd, maar altijd in een positieve en stimulerende sfeer.

Zwemmers die een eerste diploma hebben behaald trainen toe naar vier tot vijf wedstrijden per seizoen:

• Drie tot vier techniekwedstrijden (figuren en basiselementen)
• Eén uitvoeringswedstrijd waarbij een complete uitvoering op muziek wordt gezwommenZ

Zo leren kinderen doelgericht trainen en samen toewerken naar een sportief hoogtepunt.

Meld uw kind dan aan via de proefzwembutton op www.zew-ermelo.nl voor de startersgroep op 31 maart en ontdek de kracht van synchroonzwemmen of doe nog mee met het synchroonzwemtoernooi op 20 maart.